Guide gratuit

    Ton IA oublie tout. Donne-lui une mémoire.

    Un guide gratuit pour transformer Claude en mémoire de travail : clients, projets, décisions, méthodes et apprentissages. Un dossier, un prompt, 10 minutes.

    C'est le système que j'utilise pour suivre mes clients, mes missions, mes méthodes, mes posts LinkedIn et mes décisions business.

    Claude t'aide sur le moment. Puis il oublie.

    Tu lui donnes du contexte. Il répond bien. Puis la conversation disparaît dans l'historique.

    La semaine suivante, tu recommences : même client, même projet, mêmes décisions, mêmes explications.

    Le problème n'est pas l'IA.

    Le problème, c'est qu'elle n'a rien de stable à relire.

    Créer une vraie mémoire change tout : Claude ne répond plus seulement depuis la conversation du jour. Il s'appuie sur un dossier structuré, lisible et mis à jour.

    Le système tient dans un dossier.

    01

    Un wiki local

    Clients, projets, méthodes, apprentissages, décisions. Tout est rangé en fichiers texte simples.

    02

    Des règles pour Claude

    Un fichier CLAUDE.md explique comment lire le wiki, quoi mettre à jour, et comment éviter d'écraser les anciennes infos.

    03

    Un index et un journal

    Claude sait où chercher et garde une trace de ce qui change.

    04

    Des sources brutes

    Notes de réunion, briefs, mails copiés. Les sources restent intactes, le wiki contient la synthèse propre.

    Créer ton second cerveau avec Claude en 10 minutes

    Ce guide fonctionne avec une version de Claude capable de lire et écrire dans un dossier local. Si tu n'as jamais fait ça, voici exactement les étapes à suivre, comme pour un débutant.

    À noter. Ce guide fonctionne avec Claude Code ou Claude for Desktop/Cowork, qui ont accès à un dossier local. Si tu utilises Claude uniquement dans le navigateur, il ne pourra pas créer les fichiers pour toi.
    1. 1

      Crée un dossier vide sur ton ordinateur

      Ouvre l'explorateur de fichiers (Finder sur Mac, l'explorateur Windows). Crée un dossier où tu veux, par exemple dans ton bureau, et appelle-lesecond-cerveau ouclaude-brain. Ne mets rien dedans pour l'instant, Claude va le remplir.

    2. 2

      Ouvre Claude Code ou Claude Cowork

      Il s'agit de la version de Claude qui peut discuter avec ton ordinateur. Si tu ne l'as pas encore, tu peux téléchargerClaude for Desktop ou installerClaude Code en ligne de commande. À l'ouverture, il te demande généralement dans quel dossier tu veux travailler.

    3. 3

      Pointe la discussion vers ton dossier

      Dans Claude, il y a un champ ou un bouton pour sélectionner le dossier de travail. Choisis le dossier que tu viens de créer. À partir de là, Claude peut voir ce qui est dedans et créer des fichiers à cet endroit. Sur Claude Code, c'est souvent la première question posée au lancement : "Quel dossier veux-tu ouvrir ?".

    4. 4

      Copie le prompt ci-dessous

      Clique sur le bouton "Copier le prompt". Le texte est maintenant dans ton presse-papiers. Puis reviens dans Claude et colle le prompt dans la zone de discussion. Avant d'envoyer, remplace les quelques placeholders entre crochets par ton propre contexte : prénom, métier, clients, outils.

    5. 5

      Laisse Claude créer les fichiers

      Envoie le message. Claude va créer directement la structure de dossiers et les fichiers dans ton dossier. N'accepte rien de dangereux, mais ici il ne fait que créer des fichiers texte (.md) dans le dossier que tu as choisi. Tu peux vérifier dans l'explorateur de fichiers que le dossiersecond-brain et les fichiers apparaissent.

    6. 6

      Reviens régulièrement dans ce dossier

      Dès que tu as une nouvelle info durable, un call client, une décision ou un apprentissage, tu peux relancer la discussion dans le même dossier et demander à Claude de mettre à jour le wiki. Comme il connaît déjà les fichiers, il n'a pas besoin de tout réexpliquer.

    prompt.md
    Je veux que tu construises un "second cerveau" complet dans le dossier que je t'ai connecté.
    
    Voici qui je suis :
    [ton prénom, ton métier, tes principaux clients ou projets, tes outils du quotidien, en quelques lignes].
    
    Objectif : je ne veux plus perdre mes décisions, mes idées, mes apprentissages et mon contexte métier dans des conversations IA isolées. Je veux un wiki simple, local, durable, que tu peux lire avant de m'aider.
    
    Construis directement dans le dossier toute l'architecture suivante, avec de vrais fichiers créés, pas seulement une description :
    
    1. STRUCTURE DE DOSSIERS
    
       second-brain/
         raw/          (sources brutes : notes, briefs, mails copiés, comptes rendus - ne jamais modifier)
         wiki/
           index.md
           log.md
           clients/
           projets/
           methods/
           learnings/
    
    2. FICHIER CLAUDE.md À LA RACINE
    
       Il doit contenir :
       - qui je suis, à partir des informations données plus haut
       - la règle de source de vérité : le wiki est la mémoire de référence ; avant de répondre sur un client, un projet, une méthode ou une décision, tu lis wiki/index.md puis la page concernée
       - la règle anti-amnésie : ne pas répondre seulement depuis la conversation si une page wiki existe déjà
       - mon style d'écriture : français clair, naturel, concret, pas corporate, pas de jargon inutile
       - la règle de fin de tâche : quand une décision est prise, qu'un livrable est finalisé ou qu'une information durable apparaît, tu proposes de mettre à jour le wiki
       - la règle de validation : tu proposes les mises à jour importantes, je valide avant application
       - la règle de cohérence : ne jamais effacer une ancienne information en silence ; garder une section Historique datée en cas de contradiction
       - la règle d'hygiène : toujours mettre à jour wiki/index.md et wiki/log.md après une modification utile ; éviter les doublons ; citer la source de chaque information quand elle existe
    
    3. FICHIER second-brain/SCHEMA.md
    
       Décris le format standard d'une page :
       - frontmatter : title, category, created, updated, sources, aliases
       - nommage : fichiers en minuscules-avec-tirets
       - liens : utiliser les doubles crochets entre pages
       - contradictions : garder une section Historique datée au lieu d'écraser l'ancien contexte
       - sources : raw/ contient les sources brutes ; le wiki contient la synthèse propre
    
    4. FICHIERS DE BASE REMPLIS
    
       - wiki/index.md : sommaire avec une section et un tableau vide pour Clients, Projets, Méthodes, Apprentissages
       - wiki/log.md : journal avec une première ligne datée d'aujourd'hui : "Création du second cerveau"
    
    5. PAGE D'EXEMPLE
    
       Crée une page d'exemple dans la catégorie la plus pertinente à partir des infos que je t'ai données. Mets-la au bon format, ajoute-la à l'index et ajoute une ligne dans le log.
    
    6. MODE D'EMPLOI FINAL
    
       Quand c'est fait, explique-moi en quelques lignes :
       - ce que tu as créé
       - comment capturer une nouvelle info
       - comment déposer une source dans raw/
       - comment te demander une mise à jour du wiki
       - comment faire un point hebdomadaire
    
    Important : commence par créer les fichiers. Ne te contente pas de me dire quoi faire.

    Comment l'utiliser ensuite

    • Après un call client

      "Range ces notes dans le wiki client, mets à jour les décisions et les prochaines actions."

    • Après une mission

      "Extrais les méthodes réutilisables et crée ou enrichis une page méthode."

    • Quand tu as une source brute

      "Dépose le texte dans raw/, puis demande à Claude de l'ingérer sans modifier la source."

    • Chaque semaine

      "Fais un health check du wiki : contradictions, liens cassés, pages oubliées, prochaines mises à jour à valider."

    Version entreprise

    Pour une personne, un dossier suffit. Pour une entreprise, c'est un vrai chantier.

    La version personnelle tient en 10 minutes parce que les sources sont simples et que tu es seul à décider.

    Dans une entreprise, le problème change :

    • les infos sont réparties entre Drive, Notion, Slack, mails, CRM et documents internes ;
    • plusieurs versions d'un même document coexistent ;
    • personne ne sait toujours quelle source est fiable ;
    • les droits d'accès comptent ;
    • les équipes n'ont pas les mêmes usages ;
    • les agents IA doivent respecter des règles métier, pas seulement répondre à une question.

    C'est là qu'on passe du second cerveau personnel à une mémoire d'entreprise lisible par une IA.

    J'aide les PME et équipes métier à structurer cette mémoire : sources fiables, règles métier, accès, premiers cas d'usage, agents internes et formation des équipes.

    Réserver un diagnostic de 30 minutes

    On regarde si votre entreprise est prête à être lue par une IA : sources, cas d'usage, données, droits, irritants métier.

    Ce qu'on construit dans une version entreprise

    01

    Cartographie des sources

    Identifier les documents fiables, les doublons, les zones floues et les sources à exclure.

    02

    Architecture de mémoire

    Structurer le savoir dans un format lisible par une IA, avec index, règles, historique et sources.

    03

    Premiers cas d'usage

    Réponses internes, aide commerciale, onboarding, synthèse projet, recherche documentaire, assistant métier.

    04

    Gouvernance

    Qui peut lire quoi, qui valide les mises à jour, comment éviter les réponses approximatives.

    05

    Déploiement équipe

    Former les utilisateurs et installer les bons réflexes pour que la mémoire reste vivante.

    Questions fréquentes

    Est-ce que ça remplace Notion ou Drive ?+

    Non. Le sujet n'est pas forcément de remplacer vos outils. Le sujet est de rendre le contexte exploitable par une IA.

    Est-ce que je peux commencer seul ?+

    Oui. Le prompt gratuit est fait pour ça. C'est même la meilleure manière de comprendre le principe.

    Est-ce que la version entreprise est juste le même prompt pour 20 salariés ?+

    Non. En entreprise, il faut gérer les sources, les droits, les règles métier, les usages et la maintenance. C'est un vrai projet de structuration.

    Est-ce que vous utilisez un outil spécifique ?+

    Ça dépend du contexte. L'important n'est pas l'outil au départ, mais la lisibilité du savoir, les cas d'usage et la capacité à maintenir la mémoire à jour.

    Votre entreprise est-elle lisible par une IA ?

    Si vos décisions, vos méthodes et vos documents sont dispersés partout, brancher un agent dessus ne réglera pas le problème. Il faut d'abord rendre le contexte propre, fiable et relisible.

    Réserver un diagnostic de 30 minutes